Manjkajoči člen ostajanja doma

Sinoči sem se na spletu udeležila krasnega srečanja. Jon Kabat Zinn, starosta uporabe čuječnosti v kognitivni terapiji, je na spletu zbral nepregledno množico in rekel: »Danes bomo skupaj sami.«
Nekaj čuječnosti in nekaj razmišljanj o času, v katerem smo se znašli. Ko je čas, da se mnogočesa lotimo bolj varčno, manj egoistično, bolj z mislijo na druge – ljudi, živali, rastline, zemljo….

Rada ki bi vam jih rada posredovala nekaj misli, ki sem si jih sposodila sinoči.

Rekli so nam: ostanite doma in skrbite za higieno. Manjkajoči člen, ki ga morda še nismo dovolj opazili, pa je: povežite se v tem času bolje s sabo in svojimi najbližjimi.

Nekaterim stikom in lepim srečanjem (tudi s kulturo, glasbo, športom…nekateri tudi z delom) smo se morali začasno odpovedati. A to nam daje prostor, da razmislimo o sebi, o tem, kaj nam je res pomembno, kaj in koliko potrebujemo, kaj želimo predati svojim otrokom, če jih imamo. Da se prevprašamo o svojih ravnanjih in uvedemo spremembe. In daje nam prostor za resnično poslušanje najbližjih, za izmenjavo globljih vsebin kot so nakupovalni listki in dnevni dogodki. Prostor za resnično povezovanje z najpomembnejšimi.

 

Foto vir: Facebook/Venezia Pulita

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s